Miel y canela para adelgazar, un remedio natural

¿Conocen la famosa combinación milagrosa de miel y canela?, para los que no hayan oído hablar de ella, ésta mezcla, es un remedio milenario, muy usado en la medicina china y ayurvédica, durante siglos.

La canela, es una especia muy antigua, de las primeras que se conocieron. Y al mezclar miel y canela, obtenemos peróxido de hidrógeno, éste compuesto es muy utilizado en la medicina complementaria.

¿Que efectos tiene la mezcla de miel y canela?

Ésta milagrosa combinación detiene el crecimiento bacteriano, por lo cual es muy apropiada para tratar hongos y/o como conservante natural.

Numerosos estudios demuestran que al tomar conjuntamente miel y canela, ayuda a la cura de varias enfermedades, entre ellas:

  • Enfermedades cardiovasculares, colesterol
  • Artritis
  • Problemas digestivos, gases
  • Longevidad, antienvejecimiento
  • Infecciones urinarias
  • Resfriados
  • Problemas de la piel, acné
  • Fatiga
  • Pérdida de peso

¿Qué tipo de canela hay que utilizar?

La apropiada para tomar dicho remedio casero, es la canela Ceilán (cinnamomum zeylanicum o cinnamomum verum), puesto que la canela china (cinnamomum cassia o cinnamomum aromaticum), muy utilizada en gran variedad de productos, contiene una elevada cantidad de cumarina, sustancia aromática, que tomada a diario, puede dañar el hígado.

adelgazar con miel y canela

¿Tomar miel y canela adelgaza?

Uno de los usos más conocidos de éste remedio milagroso, es para adelgazar, ¿quieren saber cómo?, ¡desde chicastips se lo explicamos!

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Receta casera para adelgazar

Ingredientes:

  • Miel y canela
  • Agua

En un cazo, poner 250 ml de agua dejar hervir. Añadir canela molida (media cucharada). Dejar enfriar y añadir una cucharada de miel, nunca en caliente, pues ésta perdería sus propiedades.

Tomar medio vaso en ayunas y el otro medio, antes de acostarse por la noche (no calentar).

Si se toma ésta mezcla diariamente, perderá peso notablemente, ya que la combinación de miel y canela, evita la acumulación de las grasas, en nuestro cuerpo, a pesar de que la persona ingiera una dieta alta en calorías.

receta miel y canela para perder peso

¿Se animan a tomarla?, ¡Comenten los resultados obtenidos!

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