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Mima tu interior con los “Batidos Detox”

Quien más y quien menos ha realizado alguna vez una dieta, y sabemos de la importancia de tomar a diario varias raciones de frutas y verduras al dia, así como que una cantidad de ellas sea de alimentos crudos. Los batidos detox mezclan estos alimentos para que de una forma rápida y eficaz puedas consumir todos...

Belleza

Dermoabrasión, ¿en que consiste?

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La dermoabrasión es una técnica que suaviza y elimina las asperezas e irregularidades de la piel dándole un mejor aspecto, al eliminar las capas más superficiales con instrumentos quirúrgicos. La dermoabrasión se...

Salud y alimentación

Ejercicios con gymball

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La Gym Ball es un accesorio que permite la tonificación de los músculos reforzando así los grandes grupos musculares como abdominales, muslos, nalgas, brazos, pectorales y espalda, aumentando así la...

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Manicura en casa paso a paso

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Tener las manos suaves y las uñas bien cuidadas dice mucho de una persona y puede dejar una buena impresión duradera. La manicura regular es beneficiosa para sus manos y uñas. Una...

Consejos

Trucos para dormir

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No siempre tener problemas para dormirse tiene que ver con problemas de insomnio. En ocasiones basta con fijar un ritual, cuidar la alimentación previa a la hora de descanso y...

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Cómo eliminar la flacidez

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La obesidad, los embarazos repetidos, una pérdida de peso brusca, la vida sedentaria o la mala alimentación son algunos de los factores que hacen que nuestra piel comience a perder...

Consejos

¿Qué cenar para adelgazar?

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Elegir los alimentos que van a componer nuestra cena, la cantidad de los mismo e incluso la hora a la que los tomemos son cuestiones directamente relacionadas con nuestro peso....