Propiedades de las cápsulas de alcachofa

La alcachofa es un vegetal muy nutritivo, con grandes y variadas virtudes. Su consumo ha aumentado considerablemente en los últimos años, debido a la difusión de las famosas “cápsulas de alcachofa”, perfectas para quitar esos kilos de más.

Pero, ¿cuáles son las propiedades de éstas maravillosas cápsulas de alcachofa?, ¿como nos ayudan a bajar de peso? A continuación ChicasTips te explicará todo sobre ellas.

Propiedades

  • Diuréticas: mejora la función renal, mejorando y/o previniendo la retención de líquidos. 
  • Estreñimiento: tiene suaves efectos laxantes, además mejora las digestiones haciéndolas más ligeras.
  • Hepatoprotector: aumenta la secreción biliar y ayuda a la evacuación de éstos ácidos.
  • Disuelve la grasa: al estimular la función biliar, ayuda a la emulsión de ésta. También reduce el colesterol “malo” y los triglicéridos.
  • Antioxidante: la alcachofa también te ayudarán a eliminar todas esas toxinas acumuladas en el organismo.

¿Que contienen éstas cápsulas?

  • Éstas están elaboradas con las hojas de la alcachofa (trituradas). Contienen magnesio, potasio, esteroles y cinarina.
  • La dosis recomendada es entre 4-6 cápsulas al día, repartidas en 2-3 veces al día con las comidas.

dieta de la alcachofa

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Contraindicaciones

No se recomienda tomar estas cápsulas si:

  • Tienes alguna intolerancia a alguno de los compuestos.
  • Si tienes obstrucción en la vesícula, pues aumentará la bilis.
  • Si estás embarazada, pues se desconocen sus efectos sobre el feto.

¿Tienen efectos secundarios?

Es posible que la alcachofa te genere hinchazón abdominal, gases, vómitos, náuseas, diarreas…
Consulta a tu medico antes de tomar estas cápsulas.

¿Has tomado alguna vez las cápsulas de alcachofa?, ¿cuales fueron tus resultados?, déjanos un comentario y no te olvides de compartir el artículo con tus amigos a través de las redes sociales. 😉

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