En Forma

Casi todas las mujeres suelen acumular grasa en la parte inferior de su cuerpo, dando lugar a la antiestética celulitis...

El paso del tiempo y una vida sedentaria, da lugar a que nuestra piel muestre signos de flacidez, celulitis y piel de naranja,...

El yoga tiene muchos beneficios para la salud, nos mantiene en forma mentalmente y físicamente, además no hace falta apuntarse...

La espalda es una de las partes del cuerpo que más solemos descuidar, el mantener una mala postura, no hacer ejercicio o...

Hacer ejercicio es beneficioso para nuestro cuerpo, ya que ayuda a mantenerse en forma, pero además, el salir a correr es...

¿A quién no le gustaría tener un abdomen plano, con unos oblicuos bien marcados y definidos?, hoy ChicasTips te dará...

Si el gym no es lo tuyo pero sientes la necesidad de tonificar tus piernas y eliminar esa grasa de más, te recomiendo que...

¿Quieres aprender a hacer unos ejercicios de pilates básicos y conseguir un abdomen plano? Desde chicastips, hemos hecho...