Adictos a la negatividad: Negaholics

Según los especialistas, el negativismo y pesimismo crean adicción. ¿Te gustaría saber si eres una pesiadicta?

Tanto los miedos como las adicciones nos crean obsesión. Y es que estas siempre han estado ahí, sin embargo parece ser que cada vez pasamos mas tiempo en clasificarlas, inventándonos nombres raros y enumerando todos sus síntomas.

Adicción a trabajar, homofóbia, chocolismo...son algunos de los ejemplos, pero hoy nos centraremos en la negadicción.

¿Conocen la palabra "negaholic"?, para los que sea la primera vez que la han oído les explicaré su significado. Ésta proviene de la palabra nega (negativo) y holic (adicto).

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Negaholic califica a las personas que por si solas se limitan, ellas mismas se auto convencen de que no son capaces de hacerlo, saboteando así sus sueños y deseos.

En España llamamos negadictos a todas esas personas que no pueden vivir sin la negatividad y es que la frase "no puedo" es una de las mas usadas en su vocabulario diario.

Según la doctora Carter-Scott, experta en estos temas, la negadicción ha alcanzado valores insospechables en el día de hoy, incluso se podría hablar de "epidemia de negatividad".

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La negadicción es muy parecida a la tristeza pero con la diferencia de que ésta primera manifiesta rencor y antipatía hacia los demás. Puedes ser una persona triste empedernida pero no por ello manifiestas aversión hacia las personas que te rodean.

¿Y tú?, ¿eres negadicto?

A continuación te mostramos algunos de los síntomas de las personas negadictas según The Bridge Recovery.

• Siempre utiliza términos negativos o neutrales para describir las situaciones.
• Se preocupa en exceso de problemas pasados, presentes y futuros.
• Cada vez que habla es para quejarse y contar lo mal que le fue.
• No busca soluciones a sus problemas, tan sólo se lamenta.
• Incluso deja que los demás se aprovechen de ella para así justificarse.
• Siempre guarda rencor.
• Siente atracción hacia gente negativa como ella.

Parece ser que las personas negadictas son pesimistas negativas y quejumbrosas, ¿conoces a alguien así?, hay quienes incluso crean listas con todos sus males para así no olvidarlos y poder contarlos a los demás con "pelos y señales". :p

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El pesimismo es real. Te paraliza. Hay quien busca solución por cuenta propia: madrugar, hacer deporte, alimentarse bien, meditar...

Otras personas van a terapias o leen libros de autoayuda, ¿qué solución ves tú más acertada?, déjanos un comentario y si te ha gustado el artículo no te olvides de compartirlo a través de las redes sociales. 🙂

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